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高效学习方法
费曼学习法——能将学会的知识教授给别人才是真正的掌握知识
第一步:假装把知识、概念教给一个小孩子
拿出一张白纸,在上方写下你想要学习的主题。想一下,如果你要把它教给一个孩子,你会讲哪些,并写下来。
第二步:回顾
在第一步中,你不可避免地会卡壳,忘记重要的点,不能解释,或者说不能将重要的概念联系起来。
第三步:将语言条理化、简化
现在你手上有一套自己手写笔记,检查一下确保自己没有从原材料中借用任何行话。将这些笔记用简单的语言组织成一个流畅的故事。
第四步(可选):传授
如果你真的想确保你的理解没什么问题,就把它教给另一个人(理想状态下,这个人应该对这个话题知之甚少,或者就找个 8 岁的孩子)。检测知识最终的途径是你能有能力把它传播给另一个人。
讨论记忆法
在学习过程中有不够理解的地方,不妨先按照自己的意见与同学讨论,在讨论过程中正确的东西就比较容易记住。一个比较难的题目,经过与同学讨论,你可能就会获得很好的灵感,从对方那里学到好的方法和技巧。需要注意的是,讨论的对象最好是与自己水平相当的同学,这样有利于大家相互学习。
联想记忆法
对所学知识进行分析、综合、比较、归纳总结,找出内在联系及规律,然后记忆这些带有规律性的知识。知识本身就很枯燥,但通过联想记忆法,把几个难记的知识进行联想,思维中的联想越活跃,知识的联系越牢固,这样会使记忆起来轻松许多。
快速记忆的核心就在于----联想、赋形、谐音三大法宝。
联想:在背单词之前,首先观察一下这个单词,看是否能与过去某一处场景、情境联系起来;或者单词的其中一部分是否认识,如果认识,就构建一副生活图景,尽量是你所熟悉的、怀念的、或者夸张刺激的、不同寻常的,总之把大脑展开,这些图景当然尽可能多地与单词或者单词的其中一部分或者单词的发音有某种联系。
赋形:将抽象意义的词义,置于带有故事情节的画面中,赋予这个词汇以生命,以故事,这样,枯燥无味的单词有了生动背景内容的支撑,便带有更加容易使人记忆的因素。
谐音:根据单词读音,谐音成和英文意思相近的中文意思
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口诀记忆法与骨架记忆法结合:
将记忆内容编写成口诀或歌谣,便于记忆,做题时在运用到这部分的知识点时,先将口诀想出来,然后再逐一回忆细节,由粗到细进行回忆。
记忆编码理论-构建知识树
记忆和理解取决于如何加工信息。加工深度很难衡量、定义,因时而异,但有效的深加工肯定是在记忆内容和已知信息间建立联系,而建立知识树是最为有效的方式,通过树形结构把知识串联和组织。
当你通过自己的记忆和理解建立起知识树之后,那么书本将不再是一个个知识点的无序堆积,而是一个树形结构,一个节点就是一个问题。
你要做的,就是建立并完善这棵知识树,在学习中不断调整、增删节点,不断发展、壮大这棵知识树。知识树一旦被搭建出来,每一个节点就是一次思考,每一次思考就是与周边知识节点的一次连接。知识之间的联系就越来越紧密,知识树也就越来越有条理,越来越有生命力,很多问题自然而然就能触类旁通、融会贯通,而不是杂乱无章的一团浆糊,毫无头绪!
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